Home-theater-designersCác tấm rung được thiết kế để kích thích và tăng cường cơ bắp của bạn thông qua sức mạnh của các rung động tốc độ cao. Trong bài viết này, chúng tôi liệt kê một số loại máy tốt nhất phù hợp với mọi túi tiền và lý tưởng cho các phòng tập thể hình tại nhà.
Darimo được hỗ trợ bởi người đọc và chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng liên kết nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang web của chúng tôi. Tìm hiểu thêm .Nếu bạn yêu cầu một câu trả lời nhanh, tấm rung tốt nhất là Bluefin Fitness 4D , được cung cấp năng lượng bởi ba động cơ im lặng mà thương hiệu tuyên bố cung cấp một bài tập luyện không giống ai. Tuy nhiên, nếu bạn có ngân sách eo hẹp, thương hiệu Thay thế Ultra Slim là lựa chọn tốt nhất cung cấp 180 mức cường độ nhưng chỉ sử dụng một động cơ im lặng duy nhất.
Để đánh giá các tấm rung trong bài viết này, chúng tôi dựa trên các đề xuất của chúng tôi dựa trên kinh nghiệm và thử nghiệm của chúng tôi với nhiều máy (như được hiển thị trong Cách chúng tôi đánh giá phần bên dưới). Chúng tôi cũng đã thực hiện hàng giờ nghiên cứu và xem xét một số yếu tố. Một số yếu tố mà chúng tôi đã xem xét bao gồm chất lượng xây dựng, mức cường độ, kích thước, màn hình, kết nối, chế độ, dễ vận hành, bảo hành và giá trị đồng tiền.
Mục lục[ buổi bieu diễn ]
bán buôn các mặt hàng để bán với số lượng lớn
So sánh tấm rung
| Tấm rung | Mức độ cường độ | Kích thước (L x W x H) |
|---|---|---|
| Bluefin Fitness 4D | 60 | 46 x 79 x 20 cm |
| Bluefin Fitness Ultra Slim | 180 | 40 x 68 x 15 cm |
| Nền tảng điện AGM | 180 | 53 x 32 x 13 cm |
| Vibro Slim Fitness | 180 | 44 x 75 x 18 cm |
| Huấn luyện viên chuyên nghiệp về niềm tin | năm mươi | 70 x 74 x 122 cm |
| Bluefin Fitness Pro | 180 | 70 x 74 x 128 cm |
Các tấm rung có thể giúp bạn tập luyện dễ dàng hơn đồng thời cải thiện lưu thông máu và phục hồi sau tập luyện. Tùy thuộc vào yêu cầu của bạn, nhiều chương trình đi kèm với các chương trình tích hợp phù hợp với nhiều loại hình tập luyện. Nhiều máy thậm chí còn cung cấp chức năng xoa bóp và được cung cấp kèm theo nhiều phụ kiện như ban nhạc kháng .
Dưới đây là một danh sách các tấm rung tốt nhất lý tưởng cho các phòng tập thể dục tại nhà và phù hợp với mọi ngân sách.
Tấm rung tốt nhất
1. Tấm rung 4D Bluefin Fitness
Bluefin Fitness dẫn đầu thị trường khi nói đến tấm rung và họ cung cấp nhiều mẫu mã đa dạng. 4D là mô hình hàng đầu của họ được hỗ trợ bởi ba động cơ không ồn giúp cung cấp rung động, dao động và rung động vi mô . Theo thương hiệu, mô hình cụ thể này cung cấp một bài tập luyện không giống ai nhưng nó đi kèm với một thẻ giá cao cấp.
Một lợi ích tuyệt vời khác của mô hình đặc biệt này là nó có thể cung cấp một massage giống như bấm huyệt. Điều này giúp kích thích bàn chân và lưu thông máu ở chân và cũng giúp làm dịu các cơ mệt mỏi.
Các tính năng khác của Đĩa Bluefin Fitness 4D bao gồm:
- Được hỗ trợ bởi 3 động cơ im lặng
- Màn hình LCD trực quan với điều khiển từ xa
- Bề mặt chống trượt để ổn định
- Loa Bluetooth tích hợp
- 60 cấp độ cường độ
- 3 chương trình giảm cân và điều hòa tích hợp
- Kích thước 46 x 79 x 20 cm
- Nặng 19 KG
- Được cung cấp với một điều khiển từ xa có thể đeo được
Mặc dù đắt tiền, Bluefin Fitness 4D là tấm rung cuối cùng điều đó hoàn hảo cho việc tập luyện tại nhà. Nó dễ sử dụng, được xây dựng theo tiêu chuẩn cao nhất và đây là một khoản đầu tư đáng giá chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
Kiểm tra nó ra
2. Tấm rung siêu mỏng Bluefin Fitness
Cho đến nay tấm rung phổ biến nhất có sẵn tại Vương quốc Anh là một máy khác được sản xuất bởi thương hiệu Bluefin Fitness. Nó được gọi là mô hình Ultra Slim và nó sử dụng một động cơ duy nhất để cung cấp các dao động tuyến tính.
Mặc dù là mô hình ngân sách của thương hiệu, nhưng nó vẫn cung cấp 180 mức cường độ và 5 chương trình điều hòa và giảm cân được tích hợp sẵn, tất cả đều có thể được điều khiển thông qua điều khiển từ xa.
Các tính năng khác của Bluefin Fitness Ultra Slim bao gồm:
- 180 mức cường độ
- Sử dụng một động cơ duy nhất
- Bảng điều khiển kỹ thuật số LCD dễ sử dụng
- Loa Bluetooth tích hợp
- Trọng lượng người dùng tối đa 150 KG
- Kích thước 40 x 68 x 15 cm và nặng 17 KG
- Được cung cấp với một bộ điều khiển từ xa và dây điện trở
Để kết luận, Bluefin Fitness Ultra Slim cho đến nay là tấm rung tốt nhất cho tiền và nó cung cấp chất lượng tốt hơn nhiều khi so sánh với các lựa chọn thay thế có giá tương tự. Nó cũng được hỗ trợ bởi thương hiệu Bluefin có uy tín để bạn hoàn toàn yên tâm.
Kiểm tra nó ra
3. Tấm điện rung AGM
Đối với những người có ngân sách eo hẹp, tấm rung AGM là một sự thay thế tuyệt vời cho mô hình Bluefin ở trên . Đây là mô hình mới nhất của thương hiệu có kết nối Bluetooth và USB cũng như màn hình LCD mới và cải tiến.
Về kích thước, đây là một chiếc máy siêu nhỏ gọn chỉ nặng 9,5 KG và có kích thước 53 x 32 x 12,5 cm.
Các tính năng khác của Tấm điện rung AGM bao gồm:
- Trọng lượng người dùng tối đa 150 KG
- Màn hình thông minh LCD trực quan
- Hỗ trợ kết nối Bluetooth và USB
- Loa Bluetooth tích hợp
- Lựa chọn ba chương trình đào tạo giảm cân
- Chức năng massage mong muốn
- Được cung cấp với một điều khiển từ xa
- Động cơ 200W mạnh mẽ
- Được bảo hành 1 năm
Nhìn chung, AGM Vibration Power Plate cho đến nay là lựa chọn ngân sách tốt nhất điều đó thực sự đáng mua . Đó là một cải tiến lớn so với người tiền nhiệm và khi so sánh với các tấm rung tương tự, nó không thể đánh bại về giá cả.
Kiểm tra nó ra
4. Nền tảng rung thể dục VibroSlim
Một tấm rung động giá cả phải chăng khác là Nền tảng VibroSlim, là phù hợp với mọi cấp độ thể lực hoặc lứa tuổi . Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, cải thiện lưu thông máu hay sự linh hoạt, tấm rung này có hai động cơ tích hợp và 3 chế độ rung để giúp cho việc tập luyện của bạn trở nên thú vị.
Để tạo sự an tâm, thương hiệu cung cấp bảo hành hoàn tiền trong 30 ngày và máy được bảo hành ba năm.
Các tính năng khác của Nền tảng Vibro Slim bao gồm:
- 180 cài đặt tốc độ
- 4 chương trình cài đặt trước
- 3 chế độ rung (thẳng hàng, xoay trục và ba mặt phẳng)
- Loa Bluetooth tích hợp
- Bộ đếm calo và bảng điều khiển LED
- Có màu đen hoặc trắng
- Được hỗ trợ bởi bảo hành 3 năm
Nhìn chung, VibroSlim Platform là một lựa chọn toàn diện tuyệt vời, lý tưởng để giảm cân hoặc săn chắc cơ bắp. Thực tế là nó đi kèm với bảo hành ba năm là một dấu hiệu rõ ràng về chất lượng của nó và nó sẽ không làm bạn thất vọng.
Kiểm tra nó ra
5. Huấn luyện viên đĩa rung chuyên nghiệp tự tin
Tấm rung Confidence Fitness là một lựa chọn phổ biến khác gần đây trải qua nhiều cải tiến khác nhau . Cải tiến chính nằm ở dạng bảng điều khiển hiển thị dễ sử dụng, cho phép bạn chuyển đổi giữa các chương trình và điều hướng qua tất cả các cài đặt một cách dễ dàng.
Các tính năng khác của Huấn luyện viên chuyên nghiệp về niềm tin bao gồm:
- Công suất đầu ra tối đa được đánh giá là 600W
- Nặng 28 KG
- Công suất người dùng tối đa 150 KG
- Lựa chọn 50 cài đặt tốc độ
- 3 chương trình đào tạo đặt trước
Nhìn chung, Confidence Pro Trainer là một máy thân thiện với người dùng phù hợp với mọi lứa tuổi hoặc cấp độ kinh nghiệm. Thương hiệu nói rằng chỉ từ 10 phút trên tấm rung của họ cũng giống như 60 phút tập thể dục thông thường. Một lợi ích tuyệt vời khác là nó mang lại giá trị lớn khi so sánh với các tấm rung tương tự trên thị trường.
Kiểm tra nó ra
6. Tấm rung Bluefin Fitness Pro
Một tấm rung khác của thương hiệu Bluefin Fitness có uy tín là mẫu Pro của họ, tính năng hỗ trợ cánh tay mong muốn . Giống như các tấm rung nhỏ gọn khác mà thương hiệu cung cấp, mẫu Pro có hầu hết các chức năng tương tự như bảng điều khiển trực quan, các chương trình tập luyện và nhiều hơn thế nữa.
Các tính năng khác của Bluefin Fitness Pro Plate bao gồm:
- 180 mức cường độ
- Lựa chọn 10 chương trình tập luyện
- Hỗ trợ cánh tay thoải mái
- Loa Bluetooth
- Màn hình LCD rõ ràng
- Rung động tuyến tính
- Kích thước 70 x 74 x 128 cm
- Nặng 29 KG
- Nền tảng tập luyện rộng rãi
- Được cung cấp với một bộ dải kháng
Để kết luận, Bluefin Fitness Pro là một lựa chọn tuyệt vời để xem xét nếu bạn yêu cầu hỗ trợ cánh tay . Giống như các lựa chọn thay thế nhỏ gọn phổ biến, nó có tất cả các chức năng tuyệt vời và đây sẽ là một khoản đầu tư đáng giá mà bạn sẽ không hối tiếc.
Kiểm tra nó ra
Cách chúng tôi đánh giá
Trong nhiều năm, chúng tôi đã thử và kiểm tra một loạt các tấm rung trong các phòng tập thể dục thương mại cũng như phòng tập thể dục tại nhà của chúng tôi. Cho dù chúng ta đang sử dụng nó để giảm cân hoặc để hỗ trợ lưu thông máu, chúng ta có xu hướng sử dụng máy khá thường xuyên.
Như bạn có thể thấy trong các bức ảnh bên dưới, chúng tôi đã sở hữu cả những lựa chọn thay thế nhỏ hơn lớn hơn và hiện đại hơn. Tuy nhiên, cá nhân chúng tôi thích sử dụng các máy nhỏ hơn do thực tế là chúng chiếm ít không gian hơn. Hầu hết các ví dụ mới nhất cũng cung cấp hiệu suất cao hơn nhiều và thiết kế của chúng cũng đẹp hơn nhiều.
Ngoài kinh nghiệm và thử nghiệm nhiều tấm rung, chúng tôi cũng dựa trên các khuyến nghị của mình dựa trên nhiều nghiên cứu và một số yếu tố. Một số yếu tố mà chúng tôi xem xét bao gồm chất lượng xây dựng, mức cường độ, kích thước, màn hình, kết nối, chế độ, dễ vận hành, bảo hành và giá trị đồng tiền.
Sự kết luận
Tấm rung cung cấp rất nhiều lợi ích và chúng đã trở nên phổ biến trong vài năm qua. Trong bài viết này, chúng tôi đã đề xuất một lựa chọn tuyệt vời phù hợp với mọi ngân sách và bao gồm một loạt các bài tập tích hợp.
Để tránh thất vọng, chúng tôi khuyên bạn nên mua các tấm rung từ các thương hiệu nổi tiếng ở Anh. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ của Vương quốc Anh và mọi yêu cầu bảo hành phải khá đơn giản.