Home-theater-designers
Khi bạn đang cố gắng hoàn thành một số công việc trực tuyến, bạn có thể thấy web quá lớn và quá hấp dẫn khiến bạn không thể bỏ qua. Nhưng bạn có thể bỏ qua nó với sự trợ giúp của các mẹo và công cụ chặn nội dung kỹ thuật số gây lãng phí thời gian cho bạn. Hãy cùng khám phá chúng dưới đây.
1. Cài đặt ứng dụng hoặc tiện ích chặn
Trước khi có thể chặn các nguồn gây mất tập trung trực tuyến, bạn cần xác định chúng. Đó là nơi mà các ứng dụng quản lý thời gian như FocusMe hoặc RescueTime có ích. Chúng cung cấp cho bạn bảng phân tích chi tiết về thói quen kỹ thuật số của bạn.
Mỗi ngày, bạn biết được mình đã dành bao nhiêu thời gian cho những ứng dụng, trang web và hoạt động nào. Đến lượt nó, dữ liệu này sẽ giúp bạn chuyển hướng thời gian và nỗ lực của mình tới các hoạt động trực tuyến quan trọng.
Còn những hoạt động không quan trọng bằng nhưng bạn khó bỏ thì sao? Làm thế nào để bạn đối phó với họ? Chặn các hoạt động tầm thường là bước tiếp theo. Tại đây, bạn sẽ tìm thấy khá nhiều giải pháp dựa trên trình duyệt: các dịch vụ chặn các trang web cụ thể miễn là bạn cần.
Có StayFocusd , điều đó cho phép bạn chặn các trang web trong Chrome và thậm chí chặn nội dung trong trang cụ thể như video.
Nếu bạn là người dùng Firefox, hãy thử Leechblock phần mở rộng thay thế. Nếu bạn sử dụng Safari, hãy cài đặt tiện ích mở rộng lấy cảm hứng từ Leechblock WasteNoTime . FocusMe và RescueTime cũng có tính năng chặn trang web.
Vấn đề với những giải pháp như thế này là chúng quá dễ bị bỏ qua. Tất cả những gì bạn cần làm là mở một trình duyệt khác hoặc kích hoạt một cửa sổ duyệt web riêng tư và bạn đã có toàn quyền truy cập lại vào tất cả các trang web gây mất tập trung của mình.
Nếu bạn cần đi xa hơn với các hạn chế duyệt web, các ứng dụng mà chúng tôi sẽ xem xét tiếp theo có thể đưa bạn đến đó. Họ có thể chặn các trang web và ứng dụng trên máy tính của bạn. Điều đó có nghĩa là không có quyền truy cập vào email đến qua ứng dụng thư của hệ thống của bạn hoặc vào các cuộc trò chuyện Slack qua ứng dụng Slack trên máy tính để bàn.
cách xóa hiberfil.sys windows 10
Ứng dụng số một trong danh sách của chúng tôi ở đây là Tự do . Đây là một trong những ứng dụng đa nền tảng phổ biến nhất cho phép bạn chặn các trang web và ứng dụng gây mất tập trung trên toàn hệ thống.
Thổ Nhĩ Kỳ lạnh giá là một lựa chọn tuyệt vời khác. Nó cũng có một ứng dụng chị em tên là Cold Turkey Writer --- một trình soạn thảo văn bản mà bạn không thể thoát cho đến khi đạt được mục tiêu viết của mình trong một phiên.
Người dùng Mac cũng có thể sử dụng Tự kiểm soát hoặc 1Tập trung để chặn trang web trên toàn hệ thống.
Nếu bạn là người dùng Linux, bạn có thể chỉnh sửa tệp máy chủ để chặn các trang web. Điều đó có vẻ quá cực đoan? Sau đó, tốt nhất là gắn bó với một giải pháp đáng tin cậy và thường xuyên như RescueTime. Nếu không có gì khác, bạn có thể sử dụng lại các kiểm soát của phụ huynh mà bạn sử dụng để hạn chế quyền truy cập web của con bạn trong một vài giờ làm việc nghiêm túc.
Một lần nữa, các giải pháp toàn hệ thống không hoàn hảo. Bạn chỉ cần rời khỏi máy tính và cầm máy tính bảng lên, bỏ qua khối một lần nữa. Nếu điều đó nghe có vẻ giống bạn, bạn cần một giải pháp nghiêm ngặt hơn. Các chỉnh sửa bộ định tuyến có thể giúp ích ở đây và chúng ta sẽ khám phá chúng tiếp theo.
Nhân tiện, bạn muốn nhận được một lời nhắc nhở nhẹ nhàng hơn là một bức tường khi bạn sắp truy cập một trang web gây mất tập trung? Trong trường hợp đó, hãy cài đặt Duyệt qua có tâm tiện ích mở rộng cho Chrome thay vì các ứng dụng chúng tôi đã đề cập ở trên. Thay vào đó, bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng hẹn giờ trên điện thoại của bạn để tận hưởng một chút phân tâm nhỏ vào một thời điểm cụ thể trong ngày.
2. Thiết lập các hạn chế của bộ định tuyến
Vẫn bị phân tâm? Sau đó, đã đến lúc chặn các trang web gây nghiện bằng bộ định tuyến của bạn. Đây là hai phương pháp đơn giản bạn có thể sử dụng để thực hiện điều này.
Phương pháp 1: Chuyển sang OpenDNS
Nếu bạn sử dụng DNS tùy chỉnh để bật kiểm soát của phụ huynh trên toàn mạng, tại sao không sử dụng nó để hạn chế việc sử dụng các trang web lãng phí thời gian của riêng bạn? Miễn phí Trang chủ OpenDNS dịch vụ là hoàn hảo cho điều đó.
Với dịch vụ này, bạn có thể định cấu hình những trang web nào được và không thể truy cập được trên mạng gia đình của mình. Để sử dụng nó, trước tiên bạn cần đăng ký một tài khoản người dùng. Sau khi thực hiện, hãy thay đổi cài đặt DNS trên bộ định tuyến của bạn để phản ánh máy chủ định danh OpenDNS. Nếu bạn không chắc chắn về cách thực hiện việc này, hãy xem hướng dẫn từng bước chính thức cho bất kỳ bộ định tuyến nào .
Khi bạn đã thiết lập xong mọi thứ, hãy đăng nhập vào OpenDNS và đi tới trang cài đặt để chặn các miền riêng lẻ. Trong tương lai, không ai sử dụng mạng của bạn --- kể cả bạn --- có thể truy cập các trang web này.
cách tìm địa chỉ ip từ email
Phương pháp 2: Định cấu hình bộ định tuyến của bạn
Bạn thích ý tưởng chặn các trang web trên toàn mạng nhưng không muốn đăng ký tài khoản hoặc sử dụng OpenDNS? Với hầu hết các bộ định tuyến, bạn có thể tự mình chặn các trang web cụ thể mà không cần đến OpenDNS hoặc bất kỳ dịch vụ nào tương tự.
Kiểm tra tài liệu của bộ định tuyến của bạn để xem liệu điều này có thể thực hiện được hay không; trong hầu hết các trường hợp, các hướng dẫn sẽ nằm trong một phần được gọi là 'Giới hạn Truy cập'. Điều này sẽ khác nhau tùy thuộc vào người sản xuất bộ định tuyến của bạn. Nếu bạn không thể tìm thấy hướng dẫn trong sách hướng dẫn sử dụng bộ định tuyến của mình, hãy google số kiểu máy của thiết bị để tìm chúng trực tuyến.
Nếu bạn đã cài đặt chương trình cơ sở nguồn mở DD-WRT trên bộ định tuyến của mình, bạn có thể chặn các trang web cụ thể thông qua Truy cập vào vùng giới hạn thực đơn. Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn để thêm các trang web được chọn vào danh sách đen trên trang wiki Giới hạn Truy cập chính thức . Cuộn xuống Dịch vụ lọc / URL / Từ khóa phần để phát hiện chúng.
Các trang web bạn thêm vào danh sách đen sẽ bị chặn ngay lập tức cho mọi thiết bị trên mạng của bạn. Bạn cũng có thể định cấu hình cài đặt để chặn các trang web vào những ngày cụ thể hoặc trong những khoảng thời gian nhất định.
3. Rút phích cắm bộ định tuyến của bạn
Có phải tất cả những hạn chế trên không đủ để thuần hóa tâm trí khỉ của bạn? Luôn luôn có lựa chọn hạt nhân mà bạn có thể xem xét --- hoàn toàn mất kết nối.
Rút phích cắm bộ định tuyến của bạn khỏi web để tăng năng suất của bạn. Đó là một phương pháp thô sơ, chắc chắn, nhưng nó hoạt động. Trừ khi bạn bảo vệ và cắm lại bộ định tuyến của mình hoặc chỉ cần nhấc điện thoại thông minh của bạn lên để truy cập Facebook và đồng nghiệp một lần nữa.
Bạn không phải mất quyền truy cập vào dữ liệu và dịch vụ liên quan đến công việc khi ngắt kết nối. Bạn sẽ tìm thấy nhiều ứng dụng năng suất hoạt động ngoại tuyến.
Các mẹo khác để cải thiện sự tập trung của bạn
Tất nhiên, cách cuối cùng để tránh những phiền nhiễu mong đợi là tự kiểm soát. Tuy nhiên, vì chúng ta có số tiền giới hạn để chi tiêu vào bất kỳ ngày nào, nên tốt nhất bạn nên tiết kiệm nó cho những quyết định quan trọng nhất.
Để tránh dấu đầu dòng gây mất tập trung khi đang làm việc, bạn có thể thuê ngoài nhiệm vụ bằng một trong các công cụ / phương pháp mà chúng tôi đã thảo luận ở trên.
Những rào cản này không chắc chắn một trăm phần trăm, bởi vì bạn luôn có thể tìm ra cách giải quyết cho bất kỳ hệ thống nào do chính bạn thiết lập. Nhưng để chúng ở đúng vị trí giúp bạn có đủ thời gian để nhắc nhở bản thân tại sao bạn lại lắp đặt những rào cản này ngay từ đầu --- để giữ sự tập trung vào công việc của mình.
Nói về tiêu điểm, bạn có biết rằng bạn có thể tăng cường nó bằng cách kiểm soát tiếng ồn xung quanh bạn ?
Đăng lại Đăng lại tiếng riu ríu E-mail Canon so với Nikon: Thương hiệu máy ảnh nào tốt hơn?Canon và Nikon là hai tên tuổi lớn nhất trong ngành công nghiệp máy ảnh. Nhưng thương hiệu nào cung cấp dòng máy ảnh và ống kính tốt hơn?
Đọc tiếp Chủ đề liên quan- Internet
- Quản lý thời gian
- Tiện ích mở rộng trình duyệt
- Thủ thuật năng suất
Akshata được đào tạo về kiểm thử thủ công, hoạt hình và thiết kế UX trước khi tập trung vào công nghệ và viết. Điều này kết hợp hai hoạt động yêu thích của cô ấy lại - tạo ý nghĩa về hệ thống và đơn giản hóa biệt ngữ. Tại MakeUseOf, Akshata viết về việc tận dụng tối đa các thiết bị Apple của bạn.
Xem thêm từ Akshata ShanbhagTheo dõi bản tin của chúng tôi
Tham gia bản tin của chúng tôi để biết các mẹo công nghệ, đánh giá, sách điện tử miễn phí và các ưu đãi độc quyền!
Bấm vào đây để đăng ký