HabitRPG khiến việc cải thiện bản thân trở nên thực sự gây nghiện

HabitRPG khiến việc cải thiện bản thân trở nên thực sự gây nghiện

Thay đổi thói quen của bạn để tốt hơn bằng cách buộc chúng vào các thử thách trong một trò chơi nhập vai. Tăng cấp để làm những điều bạn biết mình nên làm và mất điểm khi say mê những thói quen mà bạn biết mình cần phải từ bỏ. Nếu bạn yêu thích các trò chơi nhập vai - và danh sách việc cần làm truyền thống không phù hợp với bạn - thì bạn nên sử dụng HabitRPG.





Cho dù là trải qua các cuộc đua Chocobo nhàm chán để mở khóa Knights of The Round hay mang mặt nạ đến các góc khuất của Hyrule để kiếm một chiếc lọ độc lạ, trò chơi điện tử sẽ khiến các nhiệm vụ trở nên thú vị hơn. Bí quyết: đưa ra phần thưởng. Lên cấp và nâng cấp thiết bị mang lại cảm giác tốt theo cách mà ít game có thể mô tả cho những người không phải là game thủ.





Đồng thời, hầu hết chúng ta đều dành thời gian để làm những việc mà chúng ta ước mình không làm - chẳng hạn như duyệt Internet thay vì làm việc. Và hầu hết chúng ta cũng không làm những điều mà chúng ta mong muốn - ví dụ như tập thể dục hoặc luyện tập một nhạc cụ.





Ứng dụng HabitRPG cố gắng nắm bắt chất lượng tuyệt vời gây nghiện của trò chơi điện tử theo cách khuyến khích bạn cải thiện thói quen của mình. Nó không phải là phép thuật - nó chỉ hoạt động nếu bạn thành thật. Nhưng nếu bạn có thể gắn bó với hệ thống của nó, bạn sẽ rất vui vì bạn đã làm được.

Làm thế nào nó hoạt động

Để bắt đầu, hãy đến HabitRPG.com . Bạn sẽ cần một tài khoản, vì vậy hãy tạo một tài khoản. Khi bạn làm vậy, bạn sẽ thấy giao diện bao gồm thanh kinh nghiệm và HP, ở trên cùng và bốn cột bên dưới: Thói quen, Hàng ngày, Việc cần làm và Phần thưởng.



Khái niệm cơ bản rất đơn giản: Làm những điều tốt và bạn sẽ lên cấp và kiếm tiền cho phần thưởng. Làm những điều xấu và bạn sẽ bị thiệt hại, giảm điểm HP của bạn và có thể giết nhân vật của bạn. Điểm bị mất và đạt được xảy ra trong ba cột đầu tiên, tất cả đều khuyến khích bạn làm nhiều thứ khác nhau.

tôi đã tìm thấy một chiếc iphone làm cách nào để mở khóa nó

Ví dụ, cột 'Thói quen' chỉ đơn giản là một danh sách các thói quen. Tự thưởng cho bản thân khi làm những điều tốt; trừng phạt bản thân khi làm điều xấu. Hệ thống điều chỉnh tùy theo mức độ hoạt động của bạn, vì vậy, bạn càng tham gia vào một thói quen xấu thì càng gây ra nhiều thiệt hại hơn; ngược lại, bạn càng tham gia vào các hành vi tốt thì nó càng ít giúp bạn thăng cấp hơn. Ý tưởng là để huấn luyện bạn một cách tinh tế để giữ vững đường đi và để trừng phạt bạn vì đã dừng lại.





Điều này đưa chúng ta đến một điểm thú vị: trò chơi này chỉ hoạt động nếu bạn thành thật với chính mình. Nếu bạn không phải là mẫu người sẵn sàng ghi lại những sai lầm của chính mình, điều này có lẽ không dành cho bạn.

https://vimeo.com/57639356





Cột 'Hàng ngày' bao gồm những việc bạn muốn làm hàng ngày. Cho dù đó là thực hành một ngôn ngữ khác, viết nhật ký hay tập thể dục, đây là nơi lưu trữ những điều bạn biết mình nên làm hàng ngày nhưng luôn cố quên.

làm thế nào để tạo một trò chơi phiêu lưu văn bản

Nếu không hoàn thành một ngày và nhân vật của bạn sẽ bị thiệt hại. Một lần nữa, tác động của những công việc hàng ngày này sẽ tùy thuộc vào bạn: nếu bạn thường quản lý việc quên một ngày, nó sẽ không gây ra nhiều thiệt hại, nhưng bỏ bê nó hàng ngày và thiệt hại sẽ ngày càng tồi tệ hơn. Về mặt tích cực, các bản nhật báo bị bỏ quên có giá trị kinh nghiệm nhiều hơn, khuyến khích bạn giải quyết chúng.

Cuối cùng, chúng ta có 'nhiệm vụ', về cơ bản là một danh sách việc cần làm. Bắt đầu mỗi ngày bằng cách điền vào các nhiệm vụ bạn cần hoàn thành và đánh dấu chúng trong suốt cả ngày. Bạn sẽ nhận được kinh nghiệm và vàng mỗi khi bạn làm, và anh bạn: điều đó có cảm thấy tốt không.

Các nhiệm vụ bạn mất quá nhiều thời gian để hoàn thành sẽ từ từ chuyển sang màu đỏ, có nghĩa là chúng có giá trị kinh nghiệm và vàng hơn nếu bạn có thể hoàn thành. Điều này nhằm mục đích khuyến khích bạn thực hiện các nhiệm vụ bị bỏ quên - và nó hoạt động tốt hơn bất kỳ danh sách việc cần làm đơn thuần nào từng có.

Biểu đồ

Tò mò bạn đang làm tốt như thế nào? Bạn có thể xem biểu đồ về sự tiến bộ của mình cho bất kỳ thói quen nào hoặc hàng ngày, hiển thị cho bạn những ngày bạn làm tốt và những ngày bạn làm kém. Bạn cũng có thể lập biểu đồ tiến trình tổng thể của mình:

Hãy kiểm tra lại thường xuyên và bạn sẽ tìm hiểu về bản thân - và hy vọng có thể cải thiện.

Phần thưởng!

Trong cột thứ tư, chúng tôi có phần thưởng, lý do thực sự HabitRPG hoạt động tốt như nó. Trong cột này, bạn có thể cung cấp cho mình phần thưởng với một mức giá đã định. Ví dụ, bạn có thể dành cho mình nửa giờ xem tivi trong ngày làm việc - bất cứ điều gì bạn nghĩ sẽ thúc đẩy bạn kiếm được nhiều vàng hơn.

Ngoài ra còn có phần thưởng trong trò chơi. Bạn có thể nâng cấp vũ khí của mình để kiếm thêm kinh nghiệm và vàng mỗi khi bạn làm tốt hoặc nâng cấp áo giáp của mình để chịu ít sát thương hơn khi bạn làm kém. Làm cả hai sẽ có ích, vì như trong hầu hết các trò chơi nhập vai, mỗi cấp độ sẽ mất nhiều thời gian hơn để đạt được cấp độ trước đó. Nâng cấp thiết bị thường xuyên giúp bạn theo kịp tốc độ.

Tiện ích mở rộng của Chrome

Nhưng xin chờ chút nữa. Tiện ích mở rộng Chrome kết nối với HabitRPG sẽ tự động gây thiệt hại cho nhân vật của bạn khi bạn lãng phí thời gian trên các trang web không hiệu quả.

Đặt một số trang web để làm hỏng nhân vật của bạn vì kéo dài và một số trang web để trợ giúp. Bạn có thể đặt thời gian trong ngày mà bạn phải làm việc, vì vậy đừng lo lắng về việc không thể duyệt trong thời gian rảnh.

Nhìn thấy nhân vật của bạn đang bị thiệt hại vì bạn không muốn đóng Reddit thực sự có thể thúc đẩy bạn thay đổi thói quen của mình, vì vậy cài đặt tính năng này là một ý tưởng hay nếu các trang web chìm thời gian là vấn đề đối với bạn. Hãy tiếp tục và tải xuống tiện ích mở rộng từ Cửa hàng Chrome trực tuyến [Không còn khả dụng].

Bạn có thể kiểm tra Cú năng suất nếu bạn thích khái niệm này nhưng không quan tâm đến HabitRPG - nó tương tự và có thể tùy chỉnh nhiều hơn.

Phần kết luận

Tôi đã liên tục sử dụng cái này trong vài tuần nay và tôi phải nói rằng: nó đang hoạt động. Tôi không chắc tại sao điểm kinh nghiệm tưởng tượng và vàng lại thúc đẩy tôi làm những công việc mà tôi kiếm được tiền thực tế, nhưng chúng lại có. Có thể nó sẽ hiệu quả với bạn.

chuyển đổi máy tính bảng windows 10 sang android

Nếu bạn muốn cuộc sống của mình giống như một trò chơi nhập vai, bạn có thể thử bắt đầu các trận đánh theo lượt trên đường phố, nhưng tôi không khuyên bạn nên làm vậy. Những người khác hiếm khi tôn trọng kiểu chiến đấu theo lượt mà bạn đang cố gắng bắt đầu. Vì vậy, đây có lẽ là công cụ tốt nhất hiện có cho công việc.

HabitRPG là một dự án mã nguồn mở, có nghĩa là bạn có thể tự tải xuống và chạy trên máy tính của chính mình - giả sử bạn biết cách sử dụng máy chủ web. Nhà phát triển đang tích cực tìm kiếm các đóng góp - một Chiến dịch Kickstarter đã đi một chặng đường dài - vì vậy hãy quyên góp nếu bạn có thể.

HabitRPG không phải là cách duy nhất để đánh đổi cuộc sống của bạn. James đã chỉ ra các công cụ trò chơi hóa để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, bao gồm một công cụ tương tự (chỉ dành cho iPhone) cho HabitRPG: Epic Win. Anh ấy cũng chỉ ra các chiến thuật để làm cho các quyết tâm năm mới của bạn trở nên phù hợp, vì vậy hãy kiểm tra xem các quyết tâm của bạn đã hết chưa.

Bạn nghĩ gì về HabitRPG và các ứng dụng như thế này? Chúng là động lực hữu ích hay là sự phân tâm lãng phí thời gian giữa nhiều người? Tôi biết những gì tôi nghĩ, nhưng muốn nghe những gì bạn làm, vì vậy chúng ta hãy thảo luận về vấn đề này bên dưới.

Đăng lại Đăng lại tiếng riu ríu E-mail 15 lệnh Windows Command Prompt (CMD) bạn phải biết

Dấu nhắc lệnh vẫn là một công cụ mạnh mẽ của Windows. Dưới đây là các lệnh CMD hữu ích nhất mà người dùng Windows cần biết.

Đọc tiếp
Chủ đề liên quan
  • Internet
  • Tự cải thiện
Giới thiệu về tác giả Justin Pot(Đã xuất bản 786 bài báo)

Justin Pot là một nhà báo công nghệ có trụ sở tại Portland, Oregon. Anh ấy yêu công nghệ, con người và thiên nhiên - và cố gắng tận hưởng cả ba điều này bất cứ khi nào có thể. Bạn có thể trò chuyện với Justin trên Twitter, ngay bây giờ.

Xem thêm từ Justin Pot

Theo dõi bản tin của chúng tôi

Tham gia bản tin của chúng tôi để biết các mẹo công nghệ, đánh giá, sách điện tử miễn phí và các ưu đãi độc quyền!

Bấm vào đây để đăng ký