Home-theater-designers
Nếu bạn là kiểu người đạt được bức tường năng suất sau vài giờ làm việc, thì bộ đếm thời gian Pomodoro có thể giúp bạn giữ được sự tập trung.
Trong vài năm qua, 'Kỹ thuật Pomodoro' đã bắt đầu lây nhiễm trên thế giới. Và tất cả đều tốt hơn cho nó. Triết lý năng suất này về cơ bản nhắc bạn tập trung vào một nhiệm vụ trong 25 phút, sau đó nghỉ ngơi năm phút. Khi bạn đã hoàn thành bốn trong số các chu kỳ này, bạn nên nghỉ 15-20 phút lâu hơn.
Bạn bối rối không biết làm thế nào mà một thứ quá đơn giản lại có thể tạo ra nhiều sự khác biệt cho mức năng suất của bạn? Đừng như vậy. Nó hoạt động!
Đó là bởi vì, khi bạn đặt điểm chuẩn ở mức thấp này - chỉ 25 phút làm việc - bạn sẽ dễ dàng tìm thấy sự tập trung hơn và chỉ bị mắc kẹt. Những khoảng thời gian nghỉ ngắn ngày thường xuyên giúp tâm trí của bạn luôn sảng khoái và khả năng sáng tạo của bạn tuôn trào. Và một khi bạn bị chôn vùi trong chu kỳ Pomodoro, động lực sẽ dễ dàng duy trì trong nhiều giờ liên tục.
Rõ ràng, đây không phải là một hệ thống phức tạp. Tất cả những gì bạn cần để bắt đầu là một bộ đếm thời gian. Chắc chắn rồi, bộ hẹn giờ mặc định trên điện thoại của bạn có thể thực hiện công việc. Nhưng mà có xa các tùy chọn tốt hơn trên tất cả các nền tảng chính mà chắc chắn đáng để thử.
1. Bộ hẹn giờ Marinara
Giá bán: Miễn phí
Có sẵn trên: Web
Không cần đăng ký và giao diện hoàn toàn dựa trên web, bộ hẹn giờ Pomodoro không tiện lợi hơn nhiều.
Khi bạn đến trang web, bạn có thể chọn giữa ba bộ hẹn giờ. Đầu tiên là bộ đếm thời gian Pomodoro cơ bản, được đặt ở các khoảng thời gian tiêu chuẩn (25 phút, với 5 phút nghỉ giải lao). Thứ hai cho phép bạn chọn khoảng thời gian tùy chỉnh, trong trường hợp những khoảng thời gian mặc định đó không hoạt động với bạn. Và thứ ba là đồng hồ đếm ngược tiêu chuẩn thông báo cho bạn khi hết thời gian.
Mỗi bộ hẹn giờ bạn thiết lập sẽ có URL tùy chỉnh của riêng nó. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn muốn một nhóm đồng nghiệp làm việc theo cùng một lịch trình.
2. Nút vặn
Giá bán: Miễn phí
Có sẵn vào: Windows, Mac, Linux, Tiện ích mở rộng của Chrome
Nếu bạn sử dụng Trello để quản lý tác vụ, Pomello có thể là tiện ích bổ sung mà bạn cần. Đây là một bộ đếm thời gian đơn giản có thể biến mỗi thẻ Trello của bạn thành một nhiệm vụ Pomodoro.
Để bắt đầu, hãy tải ứng dụng xuống máy tính của bạn (hoặc với Chrome), kết nối ứng dụng với tài khoản Trello của bạn và chọn một bảng Trello. Sau đó, bạn có thể chọn thẻ Trello mà bạn muốn bắt đầu làm việc và bộ hẹn giờ 25 phút sẽ bắt đầu được đánh dấu xuống. Nếu bạn bị làm phiền, bạn có thể tạm dừng bộ hẹn giờ.
Sau khi thực hiện xong một nhiệm vụ, bạn có thể chuyển sang thẻ Trello tiếp theo, giúp bạn có thể thông qua nhật ký ngược nhiệm vụ đó một cách dễ dàng.
3. PomoDone
Giá bán : Gói khởi động miễn phí, tải xuống ứng dụng 4,99 đô la, với gói Pro từ 1 đô la mỗi tháng.
Có sẵn vào: Web, Windows, Mac, Android, Linux, Tiện ích mở rộng của Chrome
PomoDone là một trong những bộ đếm thời gian Pomodoro ấn tượng nhất hiện có, mà chúng tôi đã đề cập chi tiết trước đây. Chủ yếu là vì nó đồng bộ hóa với danh sách việc cần làm hiện tại của bạn quá hoàn hảo. Điều này có nghĩa là bạn không cần phải mất thời gian thêm các tác vụ vào bộ đếm thời gian của mình theo cách thủ công. Ngoài ra, khi bạn đánh dấu một nhiệm vụ đã hoàn thành trong bộ hẹn giờ, nó sẽ tự động đồng bộ hóa với (các) danh sách việc cần làm mà bạn đã chọn!
Bạn có thể sử dụng phiên bản web hoàn toàn miễn phí. Điều đó sẽ cho phép bạn kết nối bộ hẹn giờ với hai dịch vụ. Đây là danh sách giới hạn bao gồm Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Lịch Google, Microsoft To-Do hoặc Toodledo. Dữ liệu năng suất sẽ được lưu trữ trong một tháng.
Nếu bạn muốn tải xuống ứng dụng dành cho máy tính để bàn hoặc Android, bạn sẽ phải trả 4,99 đô la. Và nếu bạn muốn có nhiều hơn hai tích hợp (bao gồm gần như tất cả các ứng dụng danh sách việc cần làm phổ biến), tài khoản Pro bắt đầu từ $ 1 mỗi tháng.
Bốn. Tomato Tracker
Giá bán: Miễn phí
Có sẵn vào: Web
Là một tùy chọn siêu đơn giản khác, Pomodoro Tracker là một tùy chọn hoàn toàn miễn phí, dựa trên web. Vào đầu mỗi ngày, hãy thêm từng mục việc cần làm của bạn vào danh sách trên trang web. Điều này chỉ mất một vài phút. Khi bạn đã sẵn sàng, hãy nhấn Bắt đầu và bộ đếm thời gian sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các công việc của mình, phát ra âm báo mỗi khi bạn nghỉ giải lao.
Nhấn vào Cài đặt và bạn có thể thay đổi thời lượng của mỗi chu kỳ và ngắt quãng, đồng thời thay đổi âm lượng của thông báo.
nếu tôi hủy kích hoạt facebook thì điều gì sẽ xảy ra với messenger
Nếu bạn muốn lưu lịch sử tác vụ của mình, bạn sẽ phải đăng ký một tài khoản miễn phí.
5. Xóa tiêu điểm
Giá bán: Miễn phí
Có sẵn vào: Android , iOS
Mặc dù nó không khả dụng trên máy tính để bàn hoặc web, Clear Focus vẫn là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn làm việc với điện thoại bên mình. Với phiên bản miễn phí, bạn chỉ cần nhập tên nhiệm vụ của mình, sau đó nhấn Bắt đầu . Mỗi chu kỳ Pomodoro của bạn sẽ được theo dõi, vì vậy bạn có thể thấy tiến trình của mình trong số nhiều biểu đồ hữu ích trong ứng dụng. Nếu bạn muốn thay đổi thời lượng mặc định của mỗi phiên và ngắt quãng, bạn cũng có thể làm điều đó.
Ngoài ra còn có tùy chọn nâng cấp lên phiên bản Pro với giá 1,99 đô la. Điều này sẽ cung cấp cho bạn quyền truy cập vào các chủ đề khác nhau (bao gồm chủ đề tối ), nút tạm dừng và khả năng bật 'chế độ liên tục'.
Lưu ý rằng bạn không cần có tài khoản để sử dụng Clear Focus, vì vậy tất cả dữ liệu được lưu trữ trên điện thoại của bạn. Tại thời điểm viết bài, không có cách nào để xuất dữ liệu của bạn.
6. Focus Keeper
Giá bán: Miễn phí hoặc $ 1,99 Phiên bản chuyên nghiệp
Có sẵn vào : iOS
Cá nhân tôi, đây là Bộ đếm thời gian Pomodoro yêu thích của tôi. Nói một cách rất đơn giản, đây không phải là một ứng dụng quản lý tác vụ, không có tích hợp nào phải lo lắng và không có tài khoản để đăng ký. Đây gần như chỉ là một bộ đếm thời gian, với một chút tính năng trò chơi được tích hợp sẵn. Và trừ khi bạn muốn thử một số bộ hẹn giờ tùy chỉnh, phiên bản miễn phí sẽ hoàn toàn ổn.
Như với hầu hết các ứng dụng này, bạn có thể thay đổi khoảng thời gian mặc định thành dài hoặc ngắn tùy thích. Bạn có thể chọn số lượng phiên làm việc bạn muốn bao gồm trong mỗi chu kỳ Pomodoro (ở đây được gọi là 'Vòng'). Và bạn có thể chọn số lượng phiên làm việc bạn muốn hoàn thành trong ngày.
Ở cuối ứng dụng, thật dễ dàng để xem bạn đang ở đâu, bạn đã hoàn thành bao nhiêu vòng và bạn đang tiến triển như thế nào để đạt được mục tiêu hàng ngày của mình. Ngoài ra còn có một tab 'Biểu đồ' cho bạn biết bạn đã hoàn thành bao nhiêu công việc gần đây.
7. Được tập trung
Giá bán: Phiên bản Pro miễn phí hoặc $ 4,99
Có sẵn trên: Máy Mac. Phiên bản Pro cũng có sẵn trên iOS.
Được giấu gọn gàng trong thanh menu của máy Mac, bộ đếm thời gian kín đáo này cho phép bạn định cấu hình thời gian của các vòng và ngắt Pomodoro. Như với Focus Keeper, bạn cũng có thể đặt số lượng vòng lấy nét mà bạn hy vọng sẽ hoàn thành trong ngày. Khi bạn muốn kiểm tra xem mình đã hoạt động như thế nào, cũng có một tính năng báo cáo khá ấn tượng được tích hợp trong ứng dụng.
làm thế nào để trở nên vô hình trên facebook
Nếu bạn hài lòng theo dõi năng suất của mình chỉ trên máy Mac, phiên bản miễn phí sẽ phục vụ bạn tốt. Nhưng nếu bạn muốn truy cập và đồng bộ hóa ứng dụng trên thiết bị iOS của mình, bạn sẽ cần mua ứng dụng cao cấp $ 4,99.
số 8. Focus Booster
Giá bán: Miễn phí hoặc $ 2,99 mỗi tháng
Có sẵn vào: Windows, Mac, iOS, Android
Một bộ hẹn giờ Pomodoro được đánh giá cao khác, Focus Booster chắc chắn đáng để thử. Là một bộ đếm thời gian cơ bản, với các khoảng thời gian có thể tùy chỉnh, phiên bản miễn phí vẫn ổn, mặc dù nó bị giới hạn chỉ 20 phiên mỗi tháng.
Nhưng chính phiên bản trả phí đã giúp Focus Booster có được vị trí trong danh sách này. Đối với 'thấp hơn giá cà phê mỗi tháng', bạn có quyền truy cập vào một loạt các biểu đồ ấn tượng để giúp bạn hiểu sâu hơn về chu trình làm việc của mình. Nhưng hơn thế nữa, bạn cũng có thể sử dụng bộ đếm thời gian như một cách để theo dõi công việc bạn làm cho khách hàng.
Bạn có thể lưu toàn bộ hoặc một phần các phiên Pomodoro vào các tờ thời gian riêng lẻ để giúp việc lập hóa đơn bớt khó khăn hơn. Và nếu bạn quên sử dụng bộ đếm thời gian khi hoàn thành một công việc, bạn luôn có thể thêm bộ đếm này vào bảng thời gian theo cách thủ công.
Về cơ bản, đây là một bộ đếm thời gian dành cho những người yêu thích kỹ thuật năng suất này và những người muốn đưa triết lý Pomodoro sang giai đoạn tiếp theo.
Bộ hẹn giờ nào sẽ khiến bạn làm việc hiệu quả nhất?
Có rất nhiều điểm giống nhau giữa tất cả các bộ đếm thời gian Pomodoro. Rốt cuộc, mỗi người đều được mô phỏng theo cùng một kỹ thuật năng suất: 25 phút làm việc, sau đó là 5 phút giải lao. Hoàn thành bốn lần này và bạn sẽ được nghỉ dài hơn.
Nó đơn giản, nhưng rất nhiều người cho rằng kỹ thuật này đã giúp họ tăng năng suất lao động.
Tại sao không thử? Sử dụng một trong những bộ hẹn giờ đơn giản này để làm cho toàn bộ công việc trở nên dễ dàng hơn và cho chúng tôi biết liệu kỹ thuật năng suất này có hữu ích với bạn không!
Tín dụng hình ảnh: AlessandroZocc qua Shutterstock.com
Đăng lại Đăng lại tiếng riu ríu E-mail Cách thay đổi giao diện của màn hình Windows 10 của bạnBạn muốn biết cách làm cho Windows 10 trông đẹp hơn? Sử dụng các tùy chỉnh đơn giản này để biến Windows 10 của riêng bạn.
Đọc tiếp Chủ đề liên quan- Năng suất
- Quản lý thời gian
- Quản lý công việc
- Tiêu điểm
Rob Nightingale có bằng Triết học tại Đại học York, Vương quốc Anh. Anh ấy đã làm việc với tư cách là nhà tư vấn và quản lý truyền thông xã hội trong hơn 5 năm, đồng thời tổ chức các cuộc hội thảo ở một số quốc gia. Trong hai năm qua, Rob cũng là một nhà văn công nghệ và là Giám đốc Truyền thông Xã hội của MakeUseOf và Biên tập viên Bản tin. Bạn thường thấy anh ấy đi du lịch khắp thế giới, học cách chỉnh sửa video và thử nghiệm nhiếp ảnh.
Xem thêm từ Rob NightingaleTheo dõi bản tin của chúng tôi
Tham gia bản tin của chúng tôi để biết các mẹo công nghệ, đánh giá, sách điện tử miễn phí và các ưu đãi độc quyền!
Bấm vào đây để đăng ký