Home-theater-designers
- 10.00 / 10 1. Lựa chọn cao cấp:Apple Watch Series 6
- 8,60 / 10 2. Lựa chọn của người biên tập:Fitbit Charge 4
- 9.00 / 10 3. Giá trị tốt nhất:Xiaomi Mi Band 4
- 8,50 / 10 Bốn. Amazon Halo
- 8,20 / 10 5. Garmin vivosmart 4
- 9.00 / 10 6. Fitbit Inspire 2
- 10.00 / 10 7. YoYoFit Kids Fitness Tracker
Máy theo dõi thể dục đã thay đổi cách chúng ta tập thể dục. Chúng không chỉ thúc đẩy chúng ta duy trì hoạt động mà các thiết bị đeo trên cổ tay còn ghi lại dữ liệu để chúng ta có thể lập biểu đồ tiến bộ của mình.
Tất cả các thiết bị theo dõi thể dục đều có tiêu chuẩn là đồng hồ đếm bước đi. Tuy nhiên, cùng với đó, máy theo dõi nhịp tim có thể là vật vô giá để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình.
Dưới đây là những thiết bị theo dõi thể dục với tính năng theo dõi nhịp tim tốt nhất hiện nay.
Lựa chọn cao cấp
1. Apple Watch Series 6
10.00/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonMặc dù hầu hết các đồng hồ thông minh đều được trang bị khả năng theo dõi hoạt động thể chất, nhưng chúng không được tạo ra cho các hoạt động thể dục. Tuy nhiên, có một ngoại lệ; Apple Watch. Thiết bị này tập trung vào sức khỏe, thể trạng và thể chất, với một loạt phần cứng và phần mềm để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Chính trong số đó là theo dõi nhịp tim chất lượng cao.
Tính năng này rất hiệu quả, nó có thể phân tích nhịp tim của bạn và xác định xem bạn có đang gặp trường hợp khẩn cấp y tế hay không. Trong trường hợp đó, Apple Watch thậm chí sẽ thay mặt bạn liên hệ với các dịch vụ khẩn cấp. Tất nhiên, đây là một sự cố an toàn chỉ khi điều tồi tệ nhất xảy ra. Có rất nhiều tính năng thể dục khác được bao gồm trên Apple Watch.
Như bạn mong đợi, có sự tích hợp chặt chẽ giữa Apple Watch, dữ liệu mà nó thu thập và các dịch vụ khác của Apple. Dữ liệu đồng bộ hóa với iPhone của bạn và được đối chiếu trong ứng dụng Health, ứng dụng này có thể được truy cập thông qua tài khoản Apple của bạn. Nó được tích hợp GPS để theo dõi vị trí và chỉ đường trong thời gian thực và có khả năng chống nước lên đến 50 mét. Bạn cũng có thể cá nhân hóa Apple Watch của mình bằng các dây đeo thay thế.
Đọc thêm Các tính năng chính- Màn hình Retina luôn bật
- Chống nước lên đến 50 mét
- Tích hợp chặt chẽ với Apple Health và các dịch vụ khác của Apple
- Nhãn hiệu: quả táo
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: đúng
- Hỗ trợ thông báo: đúng
- Tuổi thọ pin: 18 giờ
- Hệ điều hành: watchOS
- GPS tích hợp: đúng
- Bộ nhớ Phương tiện Ngoại tuyến: đúng
- Dây đeo có thể tùy chỉnh: đúng
- Hỗ trợ SIM: đúng
- Máy đo nhịp tim cấp người tiêu dùng tốt nhất
- Màn hình điện tâm đồ tích hợp
- Hệ điều hành watchOS của Apple
- Tùy chọn đắt tiền nhất
- Nhiều tính năng theo dõi không tập thể dục
2. Fitbit Charge 4
8,60/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonFitbit Charge 4 là thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất hiện nay. Công ty là người đầu tiên phổ biến thiết bị đeo được. Mặc dù mở rộng phạm vi sang đồng hồ thông minh, nó vẫn luôn duy trì sự tập trung vào các thiết bị theo dõi thể dục cốt lõi của mình. Charge 4 là sản phẩm mới nhất trong dòng Charge và có một loạt các tính năng khiến nó đáng đồng tiền.
Bên cạnh máy đo bước đi và máy theo dõi nhịp tim, Charge 4 cũng tích hợp GPS để bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình mà không cần điện thoại. Máy theo dõi nhịp tim luôn bật, vì vậy nó theo dõi nhịp đập của bạn suốt cả ngày và ngay cả khi bạn ngủ. Ngoài ra còn có một chip NFC, cho phép dịch vụ thanh toán không tiếp xúc của công ty, Fitbit Pay.
Fitbit Charge 4 cũng bao gồm tính năng theo dõi giấc ngủ, vì vậy bạn có thể xem bạn đã nghỉ ngơi như thế nào khi sử dụng ứng dụng web và thiết bị di động Fitbit. Không giống như một số thiết bị đeo được, pin kéo dài đến bảy ngày chỉ với một lần sạc, vì vậy bạn cũng sẽ không phải sạc lại mỗi đêm.
Thiết bị được thiết kế để trở thành một người bạn đồng hành hoàn chỉnh về thể dục, vì vậy Fitbit Premium có các bài tập trên thiết bị, mặc dù dịch vụ đào tạo này yêu cầu đăng ký.
làm thế nào để xem bạn có bo mạch chủ nào
Trước khi đầu tư, hãy xem đánh giá của chúng tôi về Fitbit Charge 3, phiên bản trước của thiết bị theo dõi thể dục hàng đầu của công ty.
Đọc thêm Các tính năng chính- GPS tích hợp
- Theo dõi nhịp tim liên tục
- Hỗ trợ Fitbit Pay
- Nhãn hiệu: Fitbit
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: Không
- Hỗ trợ thông báo: đúng
- Tuổi thọ pin: Bảy ngày
- Tích hợp: MyFitnessPal, Thực phẩm
- Tuổi thọ pin bảy ngày
- Một số tính năng kiểu đồng hồ thông minh
- Theo dõi toàn diện về thể chất
- Màn hình thiếu màu
3. Xiaomi Mi Band 4
9.00/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonMặc dù Fitbit Charge 4 được coi là thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất, nhưng nó cũng thuộc hàng đắt nhất. Ngoài ra, Google đã mua lại Fitbit vào cuối năm 2019, làm dấy lên những lo ngại về quyền riêng tư và nghi ngờ về tương lai của thương hiệu. Tuy nhiên, Xiaomi Mi Band 4 là một giải pháp thay thế tuyệt vời và là thiết bị theo dõi thể dục giá cả phải chăng tốt nhất hiện nay.
Mặc dù giá thấp, thiết bị này có nhiều tính năng và có một số phần cứng theo dõi hoạt động thể dục tốt nhất. Mi Band 4 sử dụng Bluetooth 5.0, bao gồm pin 135mAh cho thời gian sử dụng 20 ngày và có khả năng chống thấm nước ở độ sâu 50 mét. Không giống như đối thủ cạnh tranh, trình theo dõi cũng bao gồm màn hình màu, giúp kiểm tra nhanh số liệu thống kê của bạn dễ dàng hơn. Đáng chú ý, thậm chí còn có tính năng theo dõi bơi lội, vì vậy bạn cũng có thể theo dõi quá trình dưới nước của mình.
Máy theo dõi nhịp tim chạy liên tục, thu thập dữ liệu vào Mi Band 4. Nếu bạn tải xuống ứng dụng Mi Fit trên điện thoại thông minh của mình, bạn có thể đồng bộ hóa dữ liệu và xem nó trên thiết bị di động của mình. Trình theo dõi thể dục cũng hỗ trợ thông báo, vì vậy bạn có thể kiểm tra tin nhắn, cảnh báo từ các ứng dụng yêu thích của mình và xem các cuộc gọi đến từ cổ tay của mình.
Nếu bạn quan tâm đến thiết bị theo dõi thể dục giá cả phải chăng này, hãy xem đánh giá của chúng tôi về Mi Band 3 , tiền thân của Mi Band 4.
Đọc thêm Các tính năng chính- Bluetooth 5.0
- Theo dõi nhịp tim liên tục
- Màn hình màu
- Hỗ trợ thông báo
- Nhãn hiệu: Xiaomi
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: đúng
- Hỗ trợ thông báo: đúng
- Tuổi thọ pin: 20 ngày
- Tích hợp: Apple Health, Google Fit
- Tuổi thọ pin 20 ngày
- Chống thấm nước lên đến 50 mét
- Các tính năng theo dõi bơi lội bao gồm
- Tiếng Trung là ngôn ngữ mặc định, mặc dù có thể đổi sang tiếng Anh
4. Amazon Halo
8,50/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonAmazon Halo là một thiết bị đeo theo dõi tập thể dục, được phát triển bởi Amazon. Thiết bị dựa trên cổ tay có khả năng theo dõi bước đi, giấc ngủ và nhịp tim theo tiêu chuẩn. Điều này có vẻ không đáng kể đối với một bộ theo dõi thể dục. Tuy nhiên, Amazon Halo là một trong những công cụ theo dõi hấp dẫn nhất hiện nay.
Tiện ích không có hỗ trợ hiển thị hoặc thông báo. Do đó, Amazon Halo mang đến trải nghiệm không bị phân tâm, với tất cả dữ liệu được đồng bộ hóa qua Bluetooth với ứng dụng Halo dành cho điện thoại thông minh. Cung cấp độc đáo của Amazon dựa nhiều vào ứng dụng này bằng cách bao gồm dịch vụ thông tin chi tiết dựa trên đăng ký hàng tháng.
Thông tin chi tiết về Halo được cá nhân hóa và dựa trên dữ liệu mà thiết bị Halo của bạn thu thập trong ngày. Hoạt động của bạn được chuyển đổi thành điểm dựa trên điểm, với 150 điểm được đặt làm mục tiêu hàng tuần của bạn. Tương tự như vậy, dữ liệu theo dõi giấc ngủ của Halo thông báo điểm số giấc ngủ tổng thể là 100.
chuyển hợp đồng từ iphone sang android
Điều thú vị nhất là Amazon Halo có một micrô tích hợp, nhưng không phải để tương tác với điện thoại thông minh của bạn hoặc nhận cuộc gọi. Thay vào đó, tính năng Giai điệu của Halo sử dụng trí thông minh nhân tạo để phân tích giai điệu giọng nói của bạn để tìm các điểm đánh dấu như năng lượng và sự tích cực và cách điều này có thể xảy ra với người khác.
Mua Amazon Halo sẽ tự động đăng ký bạn vào gói đăng ký hàng tháng. Tuy nhiên, nếu bạn chọn hủy tư cách thành viên của mình, bạn vẫn có thể sử dụng các tính năng theo dõi hoạt động thể chất cơ bản của Amazon Halo, như đếm bước, theo dõi giấc ngủ và đo nhịp tim.
Đọc thêm Các tính năng chính- Dịch vụ đăng ký cung cấp thông tin chi tiết về sức khỏe của Halo
- Chống nước
- Máy đạp chân, theo dõi giấc ngủ và theo dõi nhịp tim theo tiêu chuẩn
- Nhãn hiệu: Amazon
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: Không
- Hỗ trợ thông báo: Không
- Tuổi thọ pin: 7 ngày (1-2 ngày với giai điệu được bật)
- Tích hợp: WW (Người theo dõi cân nặng), John Hancock Vitality, Cerner Solutions
- Theo dõi thể chất cơ bản có sẵn mà không cần thành viên
- Theo dõi hoạt động dựa trên điểm
- Trải nghiệm không bị phân tâm
- Không có màn hình, vì vậy dữ liệu chỉ có thể truy cập thông qua ứng dụng Halo dành cho điện thoại thông minh
5. Garmin vivosmart 4
8,20/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonFitbit đã định vị mình là một thương hiệu thể dục dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, những người đam mê thể dục thường chọn các sản phẩm của Garmin để thay thế. Garmin vivosmart 4 là thiết bị theo dõi thể dục chính của công ty. Thoạt nhìn, thiết bị trông giống như nhiều thiết bị theo dõi thể dục khác, nhưng chính phần cứng bên trong và phần mềm của Garmin mới khiến thiết bị theo dõi này đáng đồng tiền.
Đây là một trong số ít các thiết bị theo dõi thể dục có thể theo dõi nồng độ oxy trong máu của bạn khi bạn ngủ. Mặc dù vivosmart 4 không phải là một thiết bị y tế, nhưng nồng độ oxy trong máu vào ban đêm của bạn có thể đưa ra cảnh báo sớm về các tình trạng y tế như ngưng thở khi ngủ. Cảm biến này được kết hợp với tính năng theo dõi nhịp tim được đánh giá cao của công ty.
Máy theo dõi nhịp tim tích hợp thông báo một số chức năng khác của thiết bị đeo. Ví dụ, nó có thể theo dõi mức độ căng thẳng ước tính của bạn và Vo2 Max. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hoặc thiết bị cho thấy bạn có thể như vậy, bạn có thể sử dụng bộ hẹn giờ thở thư giãn dựa trên cổ tay để dành một chút thời gian cho chính mình. Có các tính năng sức khỏe khác như hẹn giờ và theo dõi đi bộ, chạy, rèn luyện sức mạnh, bơi lội và yoga.
Đọc thêm Các tính năng chính- Theo dõi đi bộ, chạy, rèn luyện sức bền, bơi lội và yoga
- Theo dõi nhịp tim liên tục
- Tuổi thọ pin 7 ngày
- Nhãn hiệu: Garmin
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: Không
- Hỗ trợ thông báo: đúng
- Tuổi thọ pin: 7 ngày
- Tích hợp: Apple Health
- Theo dõi nồng độ oxy trong máu
- Nhịp tim cho biết mức độ căng thẳng ước tính và Vo2 Max.
- Thiết kế không hợp thời trang
6. Fitbit Inspire 2
9.00/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonFitbit Inspire 2 là mô hình cấp đầu vào của công ty và cung cấp cho bạn quyền truy cập vào hệ sinh thái Fitbit. Thiết bị tích hợp nhiều tính năng này có giá cả phải chăng nhất trong dòng sản phẩm Fitbit nhưng vẫn đi kèm với tính năng nhận dạng bài tập tự động và tất cả các khả năng theo dõi hoạt động thể dục yêu thích của bạn.
Thiết bị này trông tương tự như các thiết bị theo dõi thể dục đeo trên cổ tay khác, nhưng các tính năng của nó tương tự như trên Fitbit Charge 4. Điều đó nói rằng, Inspire 2 có chi phí thấp hơn, do đó, có một số thiếu sót, đáng chú ý là Fitbit Pay, hỗ trợ NFC, và theo dõi tầng đã leo. Tương tự như vậy, bạn không thể sử dụng chức năng trả lời nhanh để trả lời các thông báo từ cổ tay của mình.
Thiết bị theo dõi thể dục có khả năng chống nước lên đến 50 mét, vì vậy bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi giữ thiết bị này suốt cả ngày hoặc tập thể dục dưới trời mưa. Inspire 2 đồng bộ dữ liệu trở lại ứng dụng Fitbit trên điện thoại thông minh qua Bluetooth. Sử dụng ứng dụng này, bạn có thể đánh giá sức khỏe tổng thể của mình, xem dữ liệu theo dõi giấc ngủ, theo dõi lượng thức ăn và cân nặng của mình.
Đọc thêm Các tính năng chính- Theo dõi nhịp tim
- Theo dõi giấc ngủ
- Theo dõi bài tập
- Nhãn hiệu: Fitbit
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: Không
- Hỗ trợ thông báo: đúng
- Tuổi thọ pin: 10 ngày
- Tích hợp: MyFitnessPal, Thực phẩm
- Tuổi thọ pin 10 ngày
- Thiết bị giá cả phải chăng nhất trong phạm vi Fitbit
- Không hỗ trợ Fitbit Pay
- Không có GPS trên tàu
7. YoYoFit Kids Fitness Tracker
10.00/ 10 Đọc bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Đọc thêm bài đánh giá Xem trên amazonNếu bạn đang theo đuổi một thiết bị theo dõi thể dục bền bỉ, giá cả phải chăng với tính năng theo dõi nhịp tim cho trẻ em, hãy cân nhắc Thiết bị theo dõi thể dục cho trẻ em YoFit. Thiết bị thân thiện với trẻ em có màu sắc rực rỡ này được trang bị tất cả các theo dõi tiêu chuẩn, bao gồm các bước đã thực hiện, quãng đường đã đi, lượng calo đốt cháy và số phút hoạt động. Ngoài ra, cũng có bốn chế độ thể thao; đi bộ, chạy, đạp xe và leo núi.
Bạn có thể đồng bộ dữ liệu kết quả với bất kỳ điện thoại thông minh nào chạy ứng dụng JYouPro. Màn hình màu cũng hỗ trợ các mặt đồng hồ có thể tùy chỉnh để bạn có thể cá nhân hóa thiết bị cho con mình. Cùng với tính năng theo dõi thể dục, YoFit Kids Fitness Tracker có thể theo dõi nồng độ oxy trong máu, hiển thị lời nhắc và kích hoạt báo thức dựa trên thời gian. Thiết bị theo dõi chống nước có tuổi thọ pin năm ngày và chỉ mất hai giờ để sạc lại.
Nhược điểm duy nhất ở đây là thiếu tích hợp của bên thứ ba. Nếu bạn đã sử dụng Fitbit, Apple Watch hoặc thiết bị hỗ trợ Apple Health hoặc Google Fit thì bạn sẽ không thể tích hợp dữ liệu của con mình. Tuy nhiên, là một thiết bị độc lập, đây là một trong những thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất cho trẻ em hiện nay.
cách tách phim từ dvdĐọc thêm Các tính năng chính
- Thiết kế tươi sáng và vui nhộn
- Dữ liệu có thể truy cập thông qua ứng dụng điện thoại thông minh JYouPro
- Thiết kế chống thấm nước và bền
- Nhãn hiệu: YoYoFit
- Theo dõi nhịp tim: đúng
- Màn hình màu: đúng
- Hỗ trợ thông báo: Không
- Tuổi thọ pin: 5 ngày
- Tuổi thọ pin 5 ngày
- Mặt đồng hồ có thể tùy chỉnh
- Cha mẹ có thể đặt lời nhắc uống nước, vận động và thức dậy cho sức khỏe
- Không tích hợp với các nền tảng hoặc phần mềm khác
Câu hỏi thường gặp
Q: Máy theo dõi thể dục có đo nhịp tim không?
Phần lớn các thiết bị theo dõi thể dục có thể đo nhịp tim của bạn. Mặc dù đây từng là một tính năng cao cấp, nhưng tính năng theo dõi nhịp tim hiện đã có sẵn trên các thiết bị cấp thấp. Tương tự như vậy, hầu hết sẽ thực hiện chức năng này liên tục, vì vậy bạn có thể theo dõi nhịp tim của mình một cách thụ động suốt cả ngày. Tuy nhiên, một số thiết bị rẻ hơn có thể chỉ cung cấp tính năng theo dõi nhịp tim theo yêu cầu, vì vậy bạn phải yêu cầu đo.
Q: Fitbit tốt nhất để theo dõi nhịp tim là gì?
Tất cả các thiết bị theo dõi thể dục của Fitbit đều cung cấp tính năng theo dõi nhịp tim. Ở mặt dưới của thiết bị đeo cổ tay, một máy đo nhịp tim quang học theo dõi những thay đổi trong mô da để theo dõi lưu lượng máu khắp cơ thể của bạn. Do đó, Fitbit tốt nhất để theo dõi nhịp tim sẽ phụ thuộc vào các tính năng khác mà bạn quan tâm và ngân sách hiện có của bạn.
Q: Cái nào tốt hơn: Apple Watch hay Fitbit?
Tất cả các thiết bị theo dõi thể dục của Fitbit đều cung cấp tính năng theo dõi nhịp tim liên tục, Apple Watch cũng vậy. Trình theo dõi của Fitbit tạo ra dữ liệu nhịp tim có thể được xem bằng ứng dụng Fitbit dành cho điện thoại thông minh. Tương tự như vậy, dữ liệu do Apple Watch ghi lại có thể truy cập được thông qua Apple Health. Tuy nhiên, Apple Watch được đánh giá cao về khả năng nhận biết các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Ví dụ: Apple Watch có thể thông báo cho bạn nếu nó xác định được nhịp điệu bất thường.
Chúng tôi hy vọng bạn thích các mặt hàng chúng tôi giới thiệu và thảo luận! MUO có quan hệ đối tác liên kết và được tài trợ, vì vậy chúng tôi nhận được một phần doanh thu từ một số giao dịch mua của bạn. Điều này sẽ không ảnh hưởng đến giá bạn phải trả và giúp chúng tôi đưa ra các đề xuất sản phẩm tốt nhất.
Đăng lại Đăng lại tiếng riu ríu E-mail Chủ đề liên quan- Hướng dẫn của Người mua
- Sức khỏe
- Công nghệ may mặc
- Smartwatch
- Apple Watch
- Sự thích hợp
- Fitbit
James là Biên tập viên Hướng dẫn Người mua của MakeUseOf và là một nhà văn tự do giúp mọi người có thể truy cập và sử dụng công nghệ an toàn. Quan tâm đến tính bền vững, du lịch, âm nhạc và sức khỏe tinh thần. BEng ngành Kỹ thuật Cơ khí tại Đại học Surrey. Cũng được tìm thấy tại PoTS Jots viết về bệnh mãn tính.
Xem thêm từ James FrewTheo dõi bản tin của chúng tôi
Tham gia bản tin của chúng tôi để biết các mẹo công nghệ, đánh giá, sách điện tử miễn phí và các ưu đãi độc quyền!
Bấm vào đây để đăng ký