Home-theater-designers
Chú ý đến tất cả phụ nữ: điện thoại của bạn giờ đây có thể giúp bạn giảm bớt gánh nặng khi phải theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Cho dù bạn đang cố gắng mang thai, đồng bộ hóa với biện pháp tránh thai hay chỉ đơn giản là tò mò về cách nhịp điệu cơ thể của bạn trôi chảy, các ứng dụng này sẽ thực hiện tất cả công việc cho bạn.
Làm thế nào khó để theo dõi kinh nguyệt của bạn? Với những ứng dụng này, không khó chút nào. Chúng cung cấp nhiều hơn các thông báo đếm ngược và thông báo sơ sài: bạn có thể kiểm tra những ngày bạn dễ thụ thai, bạn có thể xem các biểu đồ tương quan với tâm trạng của bạn trong một chu kỳ và bạn có thể dự đoán khi nào kỳ kinh tiếp theo của bạn sẽ đến dựa trên dữ liệu trong quá khứ.
Nếu bạn chưa sử dụng, bạn nên xem xét lại. Các lợi ích tương tự như các ứng dụng theo dõi thời gian khác, chẳng hạn như các ứng dụng thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn và các ứng dụng được thiết kế để giúp bạn thức dậy: tại sao phải lo lắng về điều đó khi ứng dụng có thể lo lắng về điều đó cho bạn? Đừng đánh giá thấp mức độ hữu ích của những ứng dụng này!
Theo dõi chu kỳ ($ 1,99 / miễn phí, Android, iOS và WindowsPhone)
Ứng dụng tự xưng là 'ứng dụng theo dõi chu kỳ ĐƠN GIẢN NHẤT', Trình theo dõi thời kỳ được xây dựng và thiết kế cho những người không muốn mất nhiều thời gian để thiết lập biểu đồ, đồ thị và lịch. Chỉ một hành động được yêu cầu: vào ngày đầu tiên của mỗi kỳ kinh, bạn nhấn một nút.
Theo thời gian, Trình theo dõi chu kỳ ghi nhật ký mỗi lần nhấn này và sử dụng dữ liệu đó để dự đoán các khoảng thời gian trong tương lai. Tính năng dự đoán này chỉ khả dụng khi Trình theo dõi chu kỳ đã ghi dữ liệu ít nhất 3 tháng. Tất nhiên, có một số tính năng nâng cao. Bạn có thể nhập ghi chú hàng ngày để theo dõi tâm trạng, các triệu chứng và hoạt động thân mật của mình và bạn có thể xuất dữ liệu quá khứ sang email.
Theo dõi thời gian có hai phiên bản: phiên bản Lite (Android, iOS), miễn phí nhưng chỉ có bộ tính năng cơ bản và phiên bản Deluxe, có giá 1,99 đô la cho tất cả các tính năng nâng cao.
Chu kỳ của tôi (Miễn phí, Android và iOS)
My Cycles là một công cụ theo dõi chu kỳ nghiêng về phía 'Tôi muốn thụ thai, ứng dụng này có thể giúp tôi không?' bên của quang phổ. Nếu đó là mối quan tâm chính của bạn lúc này, thì My Cycles là ứng dụng dành cho bạn.
Nó bắt đầu với các tính năng theo dõi chu kỳ cơ bản. Bạn ghi lại mỗi ngày đầu tiên của kỳ kinh và ghi lại các ghi chú hàng ngày để liệt kê những thay đổi của bạn về tâm trạng, triệu chứng, thuốc và phương pháp điều trị, cân nặng, v.v. Thoạt nghe có vẻ nhiều nhưng bạn càng ghi lại nhiều thông tin thì các tính năng khác sẽ càng chính xác.
cách truy cập google trên roku
Chu kỳ của tôi sử dụng thông tin này để giúp thông báo cho bạn về những ngày dễ thụ thai nhất của bạn và dự đoán khi nào những ngày đó sẽ đến. Các dự đoán kéo dài tới 12 kỳ. Dữ liệu của bạn có thể được sao lưu trực tuyến và bạn thậm chí có thể truy cập dữ liệu đó từ bất kỳ máy tính nào có truy cập Internet. Nhưng dữ liệu có ích gì nếu bạn không thể hiểu được nó? My Cycles sử dụng giao diện rõ ràng và trực quan mà hầu như không có đường cong học tập.
MonthPal (miễn phí, Android và iOS)
Trong số tất cả các ứng dụng trong danh sách này, MonthPal là ứng dụng đơn giản nhất và tối thiểu nhất. Điều đó không có nghĩa là nó xấu xí hoặc vô dụng bởi vì nó không phải vậy. MonthPal là công cụ theo dõi chu kỳ hoàn hảo cho những bạn không có nhu cầu về tất cả chuông và còi được tìm thấy trong các ứng dụng khác. Nó làm một việc và nó làm rất tốt.
Nhập ngày bắt đầu chu kỳ của bạn và MonthPal bắt đầu theo dõi. Tất cả các thông tin liên quan - độ dài chu kỳ, ngày chu kỳ và thời lượng sinh sản - được hiển thị trên một màn hình duy nhất với bố cục đẹp mắt. Chỉ cần nhìn thoáng qua là có thể thấy được tiến trình của toàn bộ chu kỳ hiện tại của bạn, khiến ứng dụng này hoạt động rất tốt nhờ bản chất đơn giản của nó.
làm thế nào để đánh dấu trong một pdf
Pink Pad (miễn phí, Android và iOS)
Tuy nhiên, một trình theo dõi chu kỳ khác? Không hẳn. Pink Pad tạo nên sự khác biệt so với hầu hết các trình theo dõi thời kỳ khác bằng cách tập trung vào cộng đồng. Ngoài việc ghi lại sức khỏe phụ nữ, Pink Pad còn nhằm mục đích tập hợp phụ nữ từ khắp nơi trên thế giới lại với nhau. Thông qua chính ứng dụng, bạn có thể đăng theo các chủ đề khác nhau (Thời trang, Làm đẹp, Sức khỏe, v.v.) và trả lời các bài đăng mà người khác đã viết. Những cuộc trò chuyện này tạo thành 'cộng đồng di động đang cố gắng thụ thai' lớn nhất trên thế giới.
Tất nhiên, Pink Pad không bỏ qua mặt theo dõi. Nó có thể giúp dự đoán các chu kỳ của bạn và theo dõi tâm trạng, các triệu chứng, cân nặng và nhiệt độ của bạn qua các ngày. Nó đi kèm với một tiện ích màn hình chính (đối với Android, đương nhiên) với bộ đếm ngược đến kỳ tiếp theo của bạn.
Ngoài ra còn có phiên bản cao cấp với giá $ 1,99 (Android, iOS) với các tính năng nâng cao hơn như theo dõi khả năng sinh sản và lập kế hoạch mang thai, các tùy chọn sao lưu và khôi phục dữ liệu cũng như thông báo tùy chỉnh.
Phần kết luận
Nếu bạn chỉ muốn có một trình theo dõi cơ bản thì bất kỳ ứng dụng nào trong số này cũng sẽ làm được, mặc dù tôi muốn giới thiệu MonthPal vì thiết kế giao diện đẹp và thông minh hoặc Trình theo dõi thời gian nếu bạn đang theo đuổi các tính năng nâng cao hơn. Các ứng dụng khác đều tuyệt vời theo những cách riêng của chúng, vì vậy hãy nhớ dùng thử tất cả và chọn ứng dụng phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
Bạn có sử dụng ứng dụng theo dõi chu kỳ không? Cái nào? Nếu bạn biết bất kỳ cái hay nào khác mà chưa được đề cập trong bài viết, hãy chia sẻ với chúng tôi ở phần bình luận bên dưới nhé!
Đăng lại Đăng lại tiếng riu ríu E-mail Nâng cấp lên Windows 11 có đáng không?Windows đã được thiết kế lại. Nhưng điều đó có đủ thuyết phục bạn chuyển từ Windows 10 sang Windows 11?
Đọc tiếp Chủ đề liên quan- Android
- điện thoại Iphone
- Lịch
Joel Lee là Tổng biên tập của MakeUseOf từ năm 2018. Anh ấy có bằng B.S. về Khoa học Máy tính và hơn chín năm kinh nghiệm viết và chỉnh sửa chuyên nghiệp.
Xem thêm từ Joel LeeTheo dõi bản tin của chúng tôi
Tham gia bản tin của chúng tôi để biết các mẹo công nghệ, đánh giá, sách điện tử miễn phí và các ưu đãi độc quyền!
Bấm vào đây để đăng ký